2014年7月23日星期三

刷卡消費需謹慎 小心雙層復寫紙



網友陳小姐日前通過京華時報金融周刊微博爆料,她在浙江一刷卡換現金家餐廳消費刷卡簽名時發現簽名的單據比 往常厚,仔細一看發現,她簽名的單據下竟還有張不屬於自己消費的幾百元賬單。信用卡專家提醒消費者,刷卡時一定要多長個心眼,看一看到底簽了幾張單。

據了解,由於簽名單用的都是無碳復寫紙,持卡人只要在上面那張自己的簽名單上簽了名,下面那張更大金額的紙上自然也印有了自己的簽名。如果遇到幾桌同時結 賬,有些顧客會用現金結賬,如果服務員把現金結賬的金額再用另一桌的銀行卡刷一遍,那麼用現金結賬的人的錢自然就流入了服務員的口袋。由於賬單是卡主本人 的親筆簽名,因此這類損失一般難於追回。

對此,銀行信用卡工作人員提醒,此類情況多發生在不設密碼的信用卡上,消費者如果設置密碼,每筆交易都要在POS機具上確認金額之後輸入密碼才會扣款,因 此,建議持卡人給自己的信用卡設立密碼。對於一刷卡換現金些持卡人擔心如果交易使用密碼,如發生盜用則完全不在銀行的賠付範圍之內的擔憂,了解到,目前這一現像 已經有所改變,廣發銀行信用卡中心的“交易安全衛士”可賠付“憑密碼交易”的盜刷,是信用卡業內唯一且首家擁有全面資金保障服務的銀行。

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實達電子支付 推動刷卡消費高速發展



  自從pos機進入到我們生活開始,刷卡換現金這種通過小卡片的電子支付就與我們如影隨形。實達電子支付系統在穩定性方面得到了像銀行、醫療機構等重量級用戶的一致認可。相比於傳統的交易方式,電子支付無疑在安全性方面與准確性方面都有著明顯的優勢。也正因如此,電子支付的發展日行千裡,成為了當下主流的支付方式。  

  刷卡消費在我們身邊越來越普及,POS機的出現從根本上擺脫“找零、抹零”的困擾。大家都有這樣的體會:隨著經濟的不斷增長,人們手中的資金越來越多,現實交易中,百元大鈔十分常見,相反,大家對於幾角錢,甚至幾塊錢都不十分在乎,因而在一些零售企業出現了輔幣奇缺的現像,一些企業由於營業額大,不堪“抹零”重負,因以商品代替現金找零而與顧客發生的爭執時有發生。無奈只能以高價兌換1元以下面額的輔幣,給企業帶來了較大的經濟負擔。而采取非現金支付工具,小到角分,都能夠准確計量、及時劃轉,從根本上解決了零鈔問題。

  根據相關數據顯示,國內銀行卡大概擁有10億持有者及國際卡15億持有者,刷卡消費方便快捷,尤其是對攜帶現金不多或者不夠的顧客,擁有刷卡機讓您不會錯過任何生意。另外,顧客使用刷卡支付,能夠刺激大額和衝動性購物。

  刷卡消費讓交易變得安全、明晰。通過實達電子支付系統,使用實達POS機刷卡支付,商戶沒有收到假幣的風險,也不用對現金清點,無需找零,資金直接存到您的帳號,省時省事。使用實達POS機刷卡,在門前或收費櫃台貼上銀聯標志,可以提升商戶的形像,讓商戶在周圍成為焦點,在競爭中樹立優勢。調查顯示,大部分的商戶通過安裝POS機可使銷售額增長40%。

  個人消費、企業經營、政府采購活動等都開始使用電子支付的方式,實達電子支付行業解決方案的更新豐富,讓用戶的刷卡消費更加的安全與便利。相對於傳統的一手交錢一手交貨的購物方式,電子支付無疑更加的安全,一方面避免了財產丟失方面的顧慮,另一方面,讓每一筆消費都有跡可循,便於查看每一步消費刷卡換現金明細。


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橡膠期貨突發事件影響市場預期



受中越關系惡化的影響,市場擔憂中越天然橡膠貿易,短橡膠期內滬膠可能受到一些利多事件的影響而出現反彈,但中長期來看,支持其大幅上漲的基本面因素尚未出現。

從宏觀經濟來看,滬膠短期反彈具備一定的環境。首先是5月21日,財政部發布關於印發《2014年地方政府債券自發自還試點辦法》的通知,允許上海、浙江、廣東、、山東、北京、青島等十省市試點地方政府債券自發自還。這在一定程度上緩解了市場貨幣偏緊的預期。其次是指標上,5月彙豐采購經理人指數(PMI)初值較4月終值大幅上升至49。7,創5個月新高。這都為滬膠反彈創造了一定的環境。

橡膠原料市場方面,乳膠的短缺導致膠水多用來制備乳膠橡膠而不是干膠,泰國合艾橡膠原料市場5月膠水價格上漲超過7%,這對干膠的價格有間接性地提振作用。同時,諸如中越關系緊張、泰國政變等一些突發事件也影響了部分投資者的預期,所以滬膠短期具備反彈動力。

雖然短期經濟環境有所緩和,但從中長期來看,經濟回暖仍需要時日。更重要的是天然橡膠的供需格局沒有發生根本性改變,預計中長期天然橡膠走勢依然偏空。

進入5月中旬後,泰國、印度等地的主要產膠區全面開始割膠,泰國干旱天氣明顯好轉,有利於橡膠生產,已經達到高峰產量的四成左右。同時,泰國政府拋售橡膠的消息仍不絕於耳,數量高達20萬噸,這對市場信心產生了巨大的壓力。

轉觀國內,市場狀況不容樂觀。中國海關總署最新公布的數據顯示,中國2014年4月天然橡膠進口量為253,615噸,比去年同期增加11。42%。而根據青島保稅區的消息,截至5月中旬,青島保稅港橡膠庫存達到36。22萬噸,再創年內新高。其中天然橡膠庫存量增長明顯,達到27萬噸,比4月中旬增長2。7%。




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世界橡膠價格接連走低 膠農采膠積極性下降



  目前,天然橡膠的市場橡膠價格波橡膠動很大。近年來,世界橡膠價格持續走低,長時間在成本線附近運行,使膠農苦不堪言,采膠積極性下降。盡管世界橡膠主產國都采取措施,但是膠價依舊沒有反彈的跡像。

  今年前4個月,越南出口天然橡膠19。6萬噸,同比下降15%。據印度橡膠局數據,2013年印度天然橡膠產量84。9萬噸,同比下降7。6%,同時橡膠單產也在下滑,由2008~2009年度的1867公斤/公頃,降至2012~2013年度1200公斤/公頃。
  
  橡膠低價位在泰國還演變成政治事件。泰國膠農組織多次抗議活動,旨在迫使政府下台。泰國第二大橡膠生產商的副Bundit在一次采訪中表示,泰國2月份天然橡膠產量由月均30萬~35萬噸降低10%~20%,目前許多工廠在取得原料方面遇到困難。
  
  盡管泰國橡膠產量可能減少,不過並未看到供應緊俏的情況。目前中國和日本的橡膠庫存均高企,且近期一直在增加。泰國今年橡膠總產量擴張速度或將低於通常的3%~5%,東北部地區產量增加或將彌補抗議活動帶來的影響。世界橡膠價格持續向下,對我國橡膠種植業也形成打擊,海膠集團2013年業績大幅下滑,海南省很多種植戶已經開始減少橡膠的種植和收割面積,改種其他作物,這對我國橡膠產業發展不利。
  
  對於天然橡膠的上中下游來說,橡膠價格下跌時,受傷最嚴重的是傳統貿易商。據了解,每年春節前的一兩個月是國內輪胎制造企業備貨期,需求會出現明顯升溫。於是許多傳統貿易商在2013年底加大進口力度,期望在年底備貨行情中賺上一筆。
  
  可是令貿易商想不到的是,2013年年底的備貨行情異常慘淡,輪胎生產企業對原材料采購意願跌入谷底。青島保稅區庫存大幅上升,現達到歷史最高水平,庫存壓力非常大。目前市場出現個別橡膠貿易商違約不提供橡膠的現像,如這種現像繼續擴散,勢必對橡膠供應流通體系產生衝擊。
  
  橡膠價格低位影響下游制品行業穩定運營。膠價低位運行,雖然表面上看輪胎等橡膠制品企業的盈利水平改善,但由於市場對產品價格預期下行,下游企業的產品價格也呈下行態勢,既壓縮了企業的盈利空間,也使企業難於穩定成本,還影響到其他原輔材料,比如合成橡膠、炭黑、橡膠助劑等橡膠行業的正常運營,一些行業甚至大面積虧損。這樣的行情反過來又繼續對天然橡膠市場產生不利影響,使市場對膠價預期繼續看跌。

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除了實木地板 四大地板讓您在家輕松養寵物



現在的年輕人喜歡養寵物,而家居裡嶄新超耐磨地板的木地板成為愛寵最大的玩樂之地,這怎麼辦呢?到底是選擇木地板還是選擇萌寵呢?其實,你大可不必為了木地板而放棄舒適的家居。一起來看看是怎麼回事吧!

一個注重與自然交互戶主,自然會選擇裝修一個帶有充足氧氣的森林陽光房,地材選擇了實木地板,是裝修達人們非常推薦的生活方式和理念,崇尚自然,其余隨心咯,狗狗撓一下地板又如何,多帶它出去溜溜,玩累了回家就只想睡覺啦!或者選擇一條文靜的寵物,您依然可以選擇實木地板,只是需要注意鋪設時的密閉性,板與板之間是否嚴絲合縫(拼縫間隙不應大於0。3毫米),這樣哪怕愛寵不聽話在地板上噓噓,也只要擦干,並且吹干,就搞定啦!為了保護地板,最好常常修剪狗狗的指甲,還可以鋪上一層地毯,再給寵物一個大大的軟床,它的活動面積基本上就有一半不再地板上。

外國家庭最常見的寵物應該就是沙皮和鬥牛,別看它們體型不及大型犬,在家的時候總是趴在地上打呼嚕,動起來可也是充滿實木地板了能量和破壞力。如果你也養的這樣寵物,選擇強化復合地板就是一個不錯的選擇,強化復合木地板吸取了實木地板腳感好,紋理色彩自然的優點,關鍵是耐磨這種地板穩定性好,耐磨性強,保養也方便,但是表面可能會過於平滑,狗狗在家奔跑時會容易摔跤,只要選擇性的鋪上一些麻質的地毯,提高愛寵的抓地力!

有部分人對實木地板有割舍不掉的愛,寵物也是她最重要的朋友,這時候該怎麼選擇呢?最正確的選擇是實木復合地板。它結合了實木地板與強化木地板的優勢,既擁有實木地板自然、溫馨、舒適的感受,又繼承了強化地板耐磨、易於保養的品質。和你的愛寵一同住進新家吧!

其實除了實木地板,強化復合地板,以及實木復合地板之外,我們還可以考慮一下竹地板。因為就硬度和耐磨度而言,竹地板的表現不會遜色於強化復合地板,而且更加耐用。其次,竹子的生長周期短於木材生長周期,成才周期短、再生速度快,這也就意味著使用竹地板比使用木地板更加環保。最後,竹地板也有這不錯的抗腐蝕能力,也不用擔心寵物的尿液會在地板上留下印記或難聞的氣味!


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寵物家居木地板需要仔細打理



家有寵物首先最煩心的一點就是,寵物到處蹦跶,在實木地板床上的時候和你打鬧,在地上時候又抓又撓,不光自己聽著難受,如果地板的隔音效果不好的話,還會對樓下的鄰居造成困擾。因此,養寵物的你,不光要注意選擇地板,還要注意在選購隔音,吸音效果好的地板哦,比如說加了靜音墊的地板。

經過不斷的調教,你的愛寵終於學會自覺去衛生間上廁所,可是狗狗終究是狗狗,可能你第二天早上起來,就看到它超耐磨地板在地板上隨地小便,看到心愛的地板上一塊大大的污漬,不要馬上就生氣,趕緊將地板拖干,若是狗狗什麼的小便到了地板縫隙裡,及時用吸塵器吸干。

夏天的到來意味著天氣漸漸熱起來,狗狗在地板上走動一走就是一朵“小梅花”,有的狗狗還喜歡把嘴巴靠在地板上面,不一會兒地板上就是一灘呼吸後的液體,挪地兒之後,地板看上去就是一塊一塊的,不用緊張,其實,對於這種液體類的分泌物,根本就不會傷害到地板的美觀度,只要用擰干的海綿拖把拖個幾遍,就解決啦!

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2014年7月14日星期一

八字算命概念



八字算命術的主要概念是命,或稱命八字算命局。簡而言之,一個人出生的年月時天干地支的排列組合(即八字)就是命。僅憑干干巴巴的八個干支,沒法完全推算各階段的貴賤吉凶。

命理名家於大有老師提醒您,推算命理是很嚴肅認真的事情姓名算命,不要輕信一些網絡軟件的命理批斷。於是和陰陽五行納配,使天干地支具有了陰陽五行的屬性,具備了相生、相克的關系。並且衍生出刑、衝、害、合等多種關系。此外還與四時五方、晝夜陰晴等因素相結合,拼湊成一個算命體系。

生克關系又代稱為正印、偏印,傷官、食神,算命正官、偏官,正財、偏財,比肩、劫財十種,統稱“十神”。

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八字算命的民俗看法



八字算命術,當時只有六字,即三柱,傳為免費算命李虛中所創立,是以人的出生年、月、日配上天干地支排成,並沒有時辰。至宋代初,由徐子平加上人的出生時辰姓名算命,從算命六字演進為八字。“八字算命術”的進展和成熟,是算命免費徐子平所做的重大貢獻,故又被稱為“子平術”。

八字算命的是占蔔的一種,它的意義是為了幫助人們對未來可能遇到的事件作出事前的准備和參考。不是起決定作用。而是起輔助作用。

八字算命是“預測學”而不是“決定學”,沒有准確和不准確的說法,預測學是為了讓人們為未來可能發生的事情作出事前准備。

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算命反噬



反噬出現後運氣變得越來越差,而且身邊小人很多。後算命免費背感覺有搖動感覺,舌頭兩側有牙齒痕跡、肌肉跳動有不尋常的蟲爬感及疼痛、盜汗姓名算命、全身算命乏力,上述現像這個就是反噬,化解方法是:需要用紫冰銀結印符,照生日在結印符上雕刻結印陣,農歷3到5月出生是“翟氒,爜爝”兩陣;農歷6到8月出生是“蠍夔,鬥饕”兩陣。
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農歷9到11月出生八字算命是“龏鸮,瀛鴦”兩陣。農歷12到2月出生是“賚渫,螢觚”兩陣。

之後在按照生日在結印冊添加結印:農歷3到5月出生需添加“竹內古河,藏之介,青竹丹楓”3個結印。農歷6到8月出生需添加“八重冰梅,羽心,赑屃”3個結印。農歷9到11月出生需添加“石田佐吉,修羅,石疊”3個結印。農歷12到2月出生需添加“菊葵,刳舟剡楫,竹內古河”3個結印。紫冰銀結印符和結印配合使用可以消除影響



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八字算命



八字,也叫四柱,是從歷法查出的天干地支八個算命字,用天地天干地支表示人出生的年、月、日、時,合起來是八個字。八字(八字命理,八字命理學)是一種根據八字推命的方法。八字算命是以一個人出生的年、月、日、時為基點,按照中國傳統的天干地支進行計數的方法排出當時的天干與地支就構成了一個八字組合。也稱生辰八字。

八字算命,亦稱“子平命學”、“子平術”、“四柱命學”、“生辰八字”等。用天干、地支相配標出一個人出姓名算命生的年、月、日、時四項,分別稱為年柱算命免費、月柱、日柱和時柱,每一柱由一個天干和一個地支組成。在應用中有以年柱或月柱為主,但多用日柱為主,以年干支代表祖基,月干支代表父母,日干代表本人,日支代表配偶。時代表子嗣。更取命宮、胎元、免費算命大運、小運、八字算命流年,配合行年太歲、月令等的五行生克制化定休咎。祖述戰國鬼谷先師命理,代有傳人。漢有嚴君平,三國有管輅,晉有郭璞,唐有李虛中,五代有徐居易,宋有僧道洪,元有徐大升,明有劉伯溫。今人多以劉伯溫著、任鐵樵所注之《滴天髓徽義》為代表古籍,一說本法源出天像、命宮取法及十二宮次同於密宗星學,以人命始生為四柱。

子平術也就是四柱加大運加流年的預測模式。這個預測模式是很不完善的,由於傳統上小運的起法有誤,所以連正確小運的起法也沒有形成。四柱預測模式的完善是從近代的人體生物節律學問世開始的。其就是四柱太陽律月亮律的預測方式與方法。

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從八字命理看夫妻的姻緣情感玄機



從面相和八字命理等方面,可以看出夫妻之間的姻緣情感,在姓名算命他們的姓名中也有一定的玄機,今天給大家簡單介紹一下如何從姓名看哪些夫妻之間的緣分會更好,供大家參考。

  每個人都會有算命自己的姓和名,雖然姓名可能只是一個人的稱謂,但是其中蘊藏了很深的意義。《禮記•檀弓上》說:"幼名、冠字。"《疏》雲:"始生三月而始加名,故雲幼名,年二十有為父之道,朋友等類不可復呼其名,故冠而加字。"又《儀禮•士冠禮》:"冠而字之,敬其名也。君父之前稱名,他人則稱字也。"《左傳•桓公六年》記載著春秋時代命名的五個原則:"名有五,有信、有義、有像、有假、有類。" 所以,我們不得不承認,姓名在某些方面,確實會影響到一個人的運程等方面。年長的老人都會知道,除了有自身的姓名外,可能還會有"字",如孔算命免費子,名丘,字仲尼,杜甫,字子美等等,很多人都會有屬於免費算命自己的"字",有的人還會有自己的"號"。在古時八字算命,結婚後,女方要變名易姓,就是隨男方姓,這裡面有很多意義,今天不多說。其實這都說明,人的姓名有何重要的意義。

男女的姓名都會有差別,男人的姓名大多相對來說可能會比較剛勁有力,而女人的姓名卻正好相反,無論怎樣,各有其中道理,下面就從男女姓名的筆畫數看看夫妻兩人之間的緣分可能會是怎樣的。

  如果男女兩人各自的姓名的筆畫總數或名的筆畫數為十、二十、二十二、二十五、三十、三十五、四十一、四十六,有這些筆畫數的女人,大多會比較優秀,也會很漂亮,但無論她們能力多強,結婚後,都會以家庭為主,可以為丈夫分擔憂愁,而男人則可以安心的去努力事業,得到家人的支持,那事業,財運,情感都會更順利,夫妻兩人可共同為家庭做出努力,所謂家和萬事興。

  如果男女兩人各自的姓名的筆畫總數或名的筆畫數為十五、十九、二十四、二十七、三十一、三十二、三十六,有這些筆畫的人,日後可能女人富貴,男人有權勢,或是男人事業有成,女人有權勢,而且這樣的人,內外兼修,很聰明,有才能,也會理財,人際關系非常好,可多的貴人相助,財運也很好;尤其是女人的姓名中是這些筆畫數,本身斂財的能力會很強,有時可能會賺的比男人還要多,所提她也會幫助對方更好的發展事業,可以說是很旺夫的,而這樣的兩個人在一起,也可以說是天生的一對,十分難得,要懂得珍惜。

如果男女兩人各自的姓名的筆畫總數或名的筆畫數為十一、十六、十九、二十三、二十九、三十三、三十四、三十七,有這些筆畫數的夫妻,大多兩人會齊心合力,共創美好家園,而且兩人能為事業,不怕苦不怕累,成功機會很大。尤其是十六、十九、二十九、三十四畫,只要兩個人共同努力,會更容易獲得成功,可以名利雙收,富貴榮華。

  如果男女兩人各自的姓名的筆畫總數或名的筆畫數為十三、十四、十七、十八、二十一、二十六、二十八、三十八、三十九,有這些筆畫數的夫妻,妻子可能會比較強勢一些,在事業等各個方面都會發展的很好,而丈夫也會多幫助妻子,夫妻兩人能做到事業家庭兩不誤,可以有幸福的婚姻生活。

  注:上面所指姓名或名的筆畫數,也包括復姓如歐陽、端木、上官、司馬、東方等等,如果雙方都沒有上面提到這些筆畫數,並不是說就不好,要相對來看。以上僅供大家參考,因只是從姓名筆畫看男女婚配和運勢等方面,有的人可能准一些,有的就會不准確,而這也有一定的片面性,如要想更精准的知道兩個人的姻緣情感等,最好要詳細的合雙方的八字命理等綜合來看為好。相識就是緣分,能在一起更是前世修來的福分,應好好把握,不要輕易放棄,祝願大家都能有屬於自己的好姻緣!

  真正的好風水,理應符合人個體的需求,風水理應以人為本,因地制宜,因人而異,應結合命主本人之生辰八字與結合周圍環境的氣勢來布置,希望大家多多關注自己周邊的風水,命理結合風水,每個人都能風生水起好運來!


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2014年7月6日星期日

更年期多吃5類食物補充雌激素+舒緩情緒


紫錐花 1、多吃富含鐵質的食物

有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜,愛吃糖果、糕點,這種偏食習慣造成鐵攝入不足,導致女性情緒急躁易怒。

所以,建議女性應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物,如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。一方面可以緩解女性更年期脾氣暴躁,另一方面有助於大腦提高注意力,並保持精力充沛的狀態。

2、多吃富含鈣質私密處困擾的食物

鈣有抑制腦神經興奮的作用,當大腦中沒有充足的鈣時就會情緒不安,容易激動。攝取富含鈣質的食物,使人情緒容易保持穩定,同時鈣質可堅固牙齒及骨骼,預防骨質疏松症。鈣質食物主要來源如牛奶、骨湯、各種豆類及豆制品。

大豆中含有異黃酮,是一種類似雌激素的物質,除補鈣外,還可彌補女性雌激素的不足。建議女性每天喝500毫升豆漿或食用100克以上的豆制品,對內分泌系統有良好的調節作用。

3、多吃富含維生素的食物

研究發現維生素攝入不足,特別是維生素B6、維生素B12缺乏,容易出現興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動的表現。

適當在膳食中補充一定量的維生素有助於女性的精神調節,可以選擇全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物,橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等果蔬含大量維生素。

4、多吃蔬菜和粗糧

許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等,有助於消化液分泌,增加胃腸蠕動,促進膽固醇的排泄。

另外,洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補氣強身,益氣助食。並應多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一生理期保養定的鎮靜作用,煙酸可擴張血管,對降低血壓有利。

5、多攝入含有豐富的異黃酮和硼的食物

更年期女性要確保豐富的異黃酮和硼。日常飲食中雌激素水平低會引起不適感,而異黃酮和硼能起到雌激素的作用。

每天攝入30—50毫克從植物中來的異黃酮(如豆腐和豆奶中),以及吃富含硼的食物,如蘋果、甜豆莢和葡萄,可以防止雌激素水平降低。


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更年期要少吃的食物


1、少吃甜食:

更年期症狀 更年期女性的糖代謝、脂肪代謝也常紊亂,容易發生血糖升高、血脂升高、體趨肥胖以及糖尿病、動脈粥樣硬化。過多食用甜食還會使身體發胖,有誘發動脈硬化和冠心病的危險。

2、少攝入食鹽:

更年期女性水鹽代謝紊亂,容易發生水私密處困擾鈉滯留,引起浮腫,並進一生理期保養步引起血壓升高。

所以,更年期女性應限制食鹽,用鹽量宜為中青年時的一半。吃鹽太多會引起高血壓病,還會增加心,腎負擔。

3、限制脂肪:

更年期婦女容易發生肥胖,這是因為內分泌在更年期時發生變化,使攝食中樞失調。隨著年齡的增長,活動量減少,體內消耗熱能隨之減少,造成熱量過剩引起肥胖,會導致糖代謝紊亂,而誘發肥胖。

高脂肪飲食不僅增加腫瘤的發病率,還會促使動脈硬化和高血壓病的發生和發展。

4、不吃刺激性較大的食品:

更年期女性還要避免刺激性食物的攝入,如辣椒、咖啡、煙酒、濃茶等。人到更年期情緒波動較大,易激動,煩躁,吃過多刺激性食物會加重更年期症狀紅石榴汁



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女人要養顏多吃7種蔬果:櫻桃汁、紅石榴等


  櫻桃汁——嫩白紅石榴汁去皺清斑

  櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑。櫻桃還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞。

  紅石榴——抗氧化作用大

 私密處困擾 紅石榴具有很強的抗氧化作用。研究表明,紅石榴中的鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

  胡蘿蔔——富含果膠物質

  胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它含β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,預防黑色素的沉澱,並可以清除肌膚的多余角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

  黃瓜——抗老化減皺紋

  黃瓜所含的多種糖類和氨基酸,以及豐富的維生素,為皮膚、肌肉提供充足的養分,可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生。所含的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏。

  葡萄——抗老保生理期保養濕佳品

  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老更年期症狀。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮紫錐花膚細胞更生。

  檸檬——抑制色素沉澱

  檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

  柚子——幫助皮膚代謝

  柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出,從而使皮膚回復光滑、重現光彩。


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婦科醫生教你經期正確保養



疑惑一 經期洗頭發會得癌症嗎?
生理期保養
一直有消息稱“月經來潮時,不能洗發,以免讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,荷爾蒙分泌失調,而有婦科癌症的發生。”這是真的嗎?

真相:經期可以正常洗頭發,月經期間,女性抵抗力下降,應避免受涼,不宜洗冷水浴,但是溫水洗頭發對健康是完全沒有影響的,更不會患上婦科癌症。北京大學腫瘤婦科副主任醫師鄭虹也證實了這一點,“經期洗頭發得婦科腫瘤這種說法不可能,經期是可以洗頭發的。”

疑惑二 吃辣喝冰飲,易患上婦科腫瘤嗎?

私密處困擾 天氣越來越熱了,很多人開始喝起了冷飲。但是近日,一條【女性長期吃辣,喝冰飲,容易患上婦科腫瘤】的微博被廣泛轉發,引起好多女性朋友的擔憂。其中說到“吃辣時不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液馬上會淤積在腸道和盆腔裡,易致痛經、月經紊亂,子宮還會縮小、變硬,易形成腺肌症等婦科腫瘤,大大提高不孕的幾率。”那麼真的是這樣嗎?

真相:吃辣喝冰飲是不好的飲食習慣,但不至於讓人患上婦科腫瘤。北京大學腫瘤婦科副主任醫師鄭虹說道:“如果說吃涼的東西引起經期肚子疼還有可能,但是引起婦科腫瘤就不太可能了。有些女生可能在月經前、月經期吃涼的,會引起痛經,但是婦科腫瘤和這個關系不大。女生在月經期下腹痛,除外了婦科疾病,多是因為宮頸口緊,經血流出不暢,子宮收縮強烈而持續造成的。經期進食過涼的食物或受涼可能會引起子宮收縮,從而造成或加重痛經。自己感知症狀,有疼痛要節制,但是不至於說吃了涼的就得什麼病了。建議月經期女生不要貪涼、注意保暖,如果肚子疼可以多喝些熱水,用暖水袋溫熱肚子,會好一些。”

謠言傳得神,紅石榴汁可能是因為提到婦科腫瘤,很多人會擔心害怕。那麼如何預防婦科腫瘤呢?北京大學腫瘤婦科副主任醫更年期症狀師鄭虹提醒,如果病因是明確的,那麼從病因預防。比如子宮頸癌,病因明確了是病毒感染,現在有疫苗可紫錐花以預防。而絕大部分惡性腫瘤病因是不明確的,就要“早發現”:有一些病是沒有症狀的,但是可以通過體檢發現問題;有一些是出現症狀了,那麼不要忽視它,及時看病,可以早期發現,早診早治。


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女人經期保養很重要 禁做13件傷身事


女性養生,女人經期調養很重要,禁做13件傷私密處困擾身事。女人的生理期間是一段十分重要的時期,這段時期內呢有很多的講究和禁忌。女人經期十三禁生理期保養,生理期間千萬不能做的事情,一定要注意的哈。好好注意女人經期十三禁,在特殊的時間裡照顧好自己哦。

經期保健對女性來說,尤為重要。經期不注意護理,女性常會因此而落下病根。而現在的女人即便在月經期間,做任何事情都是一種毫無禁忌,殊不知些這些事情正危害女人月經來潮的健康狀態!下面就告訴你什麼事是在經期絕對不能做的?

一禁:劇烈運動和重體力勞動。

月經期間精力、體力、抗病力都有所降低,不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動,以免引起腰酸腹墜、經量過多等。

二禁:貪食生冷

這很容易引起寒氣凝滯,導致經血過少、甚至痛經。

紅石榴汁三禁:吃得太鹹

月經前期身體內會有一定水平的水鈉瀦留,以保證女性不至於因為月經流血而喪失太多的體液。如果再吃得過鹹,更年期症狀會使瀦留加劇,誘發頭痛、水腫等。

四禁:飲咖啡、濃茶。

很多女性月經期會出現緊張、煩躁、失眠等不適症狀,咖啡和茶葉中的咖啡堿會使這些症狀加重。

五禁:過量飲酒

醫學研究表明月經期間體內的解酒酶減少,飲酒不僅易醉還易傷肝。

六禁:活血化淤類藥物。

有些女性因為乳腺增生或盆腔淤血症會服用一些活血化淤類的藥物,在月經期最好咨詢一下你的醫生看能否停用,以免引起月經過多。

七禁:緊身衣褲

會使局部微血管受到壓力,從而影響血液循環,造成陰部充血水腫,甚至發炎。

八禁:游泳和盆浴。

月經期子宮頸口微微張開,以利於經血流出,這時若游泳和紫錐花盆浴很容易使污水進入子宮內腔導致炎症。

九禁:捶打腰背

月經期盆腔充血腰部會有些酸脹感,若盲目大力按摩或捶打腰背,會不利於子宮內膜剝落後創面的修復愈合,導致流血增多、經期延長。

十禁:貿然拔牙。

月經期間凝血因子如血小板會有所下降,而抗凝血作用的纖維蛋白溶酶增加,這期間拔牙或手術有可能引起出血較多,傷口不容易愈合。

十一禁:高聲唱歌

月經期聲帶會充血水腫、容易疲勞,若不加控制地高聲大叫或引吭高歌,容易引起聲音嘶啞甚至失音。

十二禁:情緒失控

很多女性會有“經前或經期綜合征”,很容易被激怒或煩躁。若是不注意克制,容易導致月經不調、痛經。

十三禁:性生活

經期過性生活難免將病菌帶入陰道,逆行而上造成宮內感染、輸卵管炎症,機械性刺激還會導致經血逆流引發子宮內膜異位症,有可能造成不孕。


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