與催眠術結合起來使用的方法

在更多的情況下，催眠術是與其他方法結催眠療法合起來使用的。這些方法是：

直接暗示療法

所謂直接暗示療法，就是將受術者導入催眠狀態以後，催眠師以堅決、果斷的語言直接暗示受術者：你的某些症狀已經消除，並且不會再出現；或者是某種動作、某些行為已經形成或表現出來，並且愈來愈明顯。

幻想法

幻想法就是令受術者在催眠狀態中，根據催眠師的指令進行有目的的幻想。通過這種幻想，來解除種種身心上的疾病，或者是控制、調節自己的身心狀態。

宣泄法

在精神分析學家看來，將自己的觀念、願望、欲求、需要、痛苦、煩惱、焦慮、衝突等等壓抑在心頭而不流露出來，絕不意味著問題已經消失了，不復存在了。這種心理能量若不發泄出來而郁結在心頭，將會導致內心世界更大的紊亂與緊張，從而以各種"變式"來表現自身心理上的疾苦，這就是光怪陸離的心理疾病。

在清醒的意識狀態中，愈是那些壓抑過深、性格內向的人，愈難做到真正的宣泄。克制自身的情感流露，幾乎成了他們的一種本能和習慣。在催眠狀態中則不然，由於意識場的極度狹窄，所有的禁忌不復存在，各種防衛的閘門統統打開。受術者可以將平時郁結在內心的種種欲求、需要、痛苦、焦慮毫催眠治療法無顧忌、淋漓酣暢地盡情吐露出來。通過這種盡情的吐露，壓抑在心底的心理能量可得到充分的釋放，如釋重負，從而體驗到一種前所未有的快感。從最低限度來說，心理疾病的症狀可以大大減輕。因此，無論從任何角度來看，宣泄都不失為一種治療心理疾病的有效手段，尤其是與催眠術結合使用時，效果更是相得益彰。

系統脫敏療法

"系統脫敏"是行為療法的一種治療程序，即當反應處於抑制狀態時，連續對患者施以逐漸加強的刺激，使其不適反應最終被消催眠方法除。通俗點說，當一個人心理上的痼結過於強烈之時，一次性的催眠法暗示或者行為指導往往難以奏效。此時，只能漸次地消除其不良反應，漸次地建立其良性反應，才能逐步徹底改變其不良行為，建立良好的、恰當的行為模式。在清醒的意識狀態中，通過各種手段也能達到這一目的。但如果和催眠術結合起來使用，效果將更快、更好。因為催眠暗示具有良好的累加性特征，更易誘發並鞏固系統脫敏的作用。

自信訓練

接受自信訓練的患者當然是那些自卑、不敢恰當地表現自己，對工作、對他人有恐懼心理，而且經常受到家裡人、朋友和同事呵斥和使喚的人。他們並不一定甘於如此，但事實上又不得不如此。長時間的壓抑和自卑，使他們往往染上其他種種心理疾病。自信訓練，就是使人表達正常情感的訓練，從而使壓抑正常情感且表露在外的焦慮得以交互性地削弱或消除。其目的是使患者在社交場合中，能夠充分自信地代表自己並感到滿足，以取代他們先前那種對他人表現出的無能的、充滿恐懼的反應。臨床治療學家經常在催眠狀態中進行自信訓練。因為在催眠狀態中，最容易根除隱蔽在潛意識中的、深深地影響著患者觀念、行為的病根，最容易建立起自信的觀念。